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Nous sommes une équipe pluridisciplinaire formée et à votre écoute pour avancer ensemble sur votre chemin de la libération de l’emprise Alimentaire. Forts de plusieurs années d’expérience, tous nos intervenants possèdent une expertise dans les troubles alimentaires comme l’anorexie, la boulimie, l’obésité. Ils sont là pour vous rassurer et vous encadrer dans votre démarche.
Diététicienne Nutritionniste, Comportementaliste Alimentaire, Psycho Somatothérapeute et Psychanalyste intégrative
Thérapeute émotionnel, famillial et transgénérationnel. Guidance parentale.
Psychanalyste enfants-adolescents-adultes, Thérapeute de couple, Praticien en EMDR-DSA
Je suis à l’origine de la création de ce centre Psycho-Alimentaire, le 1er centre national dédié aux troubles du comportements Alimentaire.
Je suis de formations :
Depuis 22 ans, je suis spécialisée dans l’approche comportementale de l’individu face à la nourriture, mes expériences sont diverses et m’ont apportées un éventail de connaissances afin de créer une relation et une thérapie adaptée à chacun et chacune d’entre vous.
Pour que nous avancions ensemble il est fondamental que de mon côté j’aie effectué également un travail personnel en profondeur. Ce que j’ai réalisé et Je suis aujourd’hui dans un travail de supervision afin d’être toujours dans le JUSTE auprès de Vous.
Je suis ravie, d’avoir choisie ma voie, celle qui me permet d’être auprès de vous.
Mon intention profonde est de vous accompagner dans la relation à vous « m’aime ». Chaque jour je porte cette énergie pour être à votre écoute et vous accompagner sur votre chemin d’une meilleure relation à soi et à la nourriture. Oui, c’est possible !
Mes différentes pratiques sont un complément dans la prise en charge des troubles du comportement alimentaire.
Le principe de base est de relier le corps et l’esprit afin de retrouver une harmonie et un équilibre. Que ce soit en sophrologie ou dans les pratiques énergétiques nous voyons de manière holistique comment je peux vous accompagner dans la gestion du stress, l’anxiété, les troubles du sommeil ou la reconnexion aux sensations de votre corps pour avoir un quotidien plus serein et apaisé.
La sophrologie Caycédienne permet par différentes pratiques de se reconnecter à son corps et à ses ressentis par la respiration par exemple pour avoir des outils à utiliser au quotidien. S’accorder des petits moments pour soi dans la journée afin d’installer plus de bien-être au quotidien. Nous irons ensemble voir ces différentes strates afin de libérer les blocages et émotions enfouies qui font qu’aujourd’hui votre lien à l’alimentation et/ou à votre corps est difficile.
libérer certains blocages qui vous empêchent d’avancer. Pour retrouver l’équilibre, il faut que les énergies dans notre corps puissent circuler librement. Si ce n’est pas le cas, des troubles peuvent apparaître que ce soit au niveau émotionnel, psychique ou physique. Et dans un second temps, j’aime que vous soyez. Alors en sophrologie, vous repartez avec les enregistrements des séances afin de pouvoir pratiquer chez vous quand vous en ressentez le besoin.
Je propose des (Reiki et Lahochi), afin que vous puissiez vous-même vous apporter ces belles énergies, et pourquoi pas, en profiter pour faire du bien aux autres ensuite !
Trouver l’origine de vos maux !
Voici l’objectif que je me suis donnée. Après des études en Psychologie et passionnée par les relations humaines, j’ai enfin trouvé des outils thérapeutiques qui répondent à la vision que j’ai de l’accompagnement.
A la suite d’une chirurgie bariatrique (Sleeve), j’ai souhaité trouver les raisons conscientes mais surtout insconscientes de ma maladie.
J’ai, en parallèle de la médecine traditionnelle, voulu adopter une nouvelle dynamique dans ma vie et me soulager des difficultés encombrantes.
Mon travail thérapeutique m’a permis de comprendre mon fonctionnement intérieur, les schémas répétitifs et toxiques, les croyances limitantes éducationnelles ou sociétales et aussi toutes les actions incontrôlables comme une force intérieure non maitrisée. Je me suis soulagée des conflits émotionnels qui m’empêchaient d’être celle que je suis maintenant.
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Ce que je vous propose lors de séances individuellesest de libérer les schémas inconscients tracés depuis la naissance et avant, pour vivre en paix avec vous et la nourriture.
c'est aussi comprendre:
Depuis 3 ans, je suis formée en Psychogénéalogie et en Thérapie Emotionnelle, Familiale.
Je vous accompagne à la recherche d’une meilleure version de « vous M’Aime » afin que le ressenti sous-jacent (inconscient) de vos comportements soit soulagé.
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La vie nous amène toujours sur notre chemin, les messages que nous sommes capables de comprendre, alors soyez curieux ! |
Si, vous rencontrez des difficultés relationnelles ou émotionnelles de plus en plus lourdes à porter, que vos tentatives de solutions répétées s’avèrent infructueuses et que le problème s’enkyste, jusqu’à ce que vous vous sentiez démuni(e).
Alors, La Thérapie Brève Systémique et Stratégique permet de changer la situation !
Je vous accompagne pour : comprendre le schéma de fonctionnement installé et ses limites, revisiter ce qui a déjà été fait et pourquoi cela n’a pas eu les résultats espérés et enfin agir à 180 °C pour faire bouger les lignes !
La démarche se focalise sur les interactions de la personne dans son environnement relationnel ici et maintenant. Elle est tournée vers l’action, et donne des résultats rapides. Un réel changement s’opère dans le respect de la personne (croyances, pensées, émotions, entourage) et cela de façon durable
Son principal levier : les actions à mettre en œuvre entre les séances qui permettent des expériences émotionnelles correctrices.
Le travail agit comme un véritable « décoinceur » en matière de
Je mène les entretiens au travers d’un questionnement concret, au service d’un objectif prédéfini, m’appuie sur un outil de mapping dédié.
Formée auprès de Virages Formation, mon parcours en communication non violente vient soutenir cette approche.
Je suis présente le mercredi sur RDV sur le centre psycho-alimentaire de Grenoble.
Manager pendant quinze ans, j’ai décidé de me centrer sur ce qui m’intéresse le plus : l’humain. Passionné par sa richesse et sa subtilité, j’ai façonné mon approche moderne et pluridisciplinaire au gré de mes rencontres, afin de vous proposer des solutions réellement adaptées à vos besoins.
En tant que psychanalyste: je vous aide à lâcher prise vous apportant une écoute active et un accompagnement personnalisé. Au fil des séances, en face à face ou sur le divan, vous parviendrez à nommer chacune de vos souffrances afin de vous en libérer durablement. Ici commence votre quête de sens…
En tant que thérapeute de couple: je facilite la restauration de la communication entre chaque partie tout en garantissant une totale impartialité. Jouant le rôle du tiers-médiateur, je vous aide à mettre en lumière les difficultés à l'origine de vos désaccords et à faire le bilan de votre situation actuelle.
En tant que praticien en EMDR-DSA: grâce à une succession de mouvements oculaires et/ ou kinesthésiques, cet outil permet de traiter la blessure psychique provoquée par le traumatisme, qui au sens large désigne tout évènement ayant généré un "avant" et un "après" et dont les ressentis continuent de polluer votre quotidien. Reconnue par l’OMS, l’efficacité de l’EMDR s’étend à de nombreux champs d’action dont la dysmorphophobie et la mauvaise perception de soi, en favorisant le remplacement des cognitions négatives par des croyances plus justes.
J’interviens dans de nombreux domaines dont les troubles du comportement alimentaire, les violences sexuelles, les troubles anxieux, les TOC, les troubles de la sexualité, l'orientation sexuelle, la quête identitaire, la dépendance affective, la rupture, le manque de confiance, l’addiction, le deuil.
Ouvert d'esprit et continuellement formé je réponds à vos demandes sans tabou ni jugement. Très respectueux du secret professionnel et toujours soucieux de l'éthique, je suis soumis au code de déontologie de ma fédération et je suis mensuellement supervisé.
Au plaisir de vous voir et de vous écouter.
Je suis Docteur en Pharmacie (PharmD Université d’Auvergne) et titulaire d’un Diplôme Universitaire Nutrition & Micronutrition (Université de Bourgogne) et d’un Diplôme Universitaire Psychologie et Pédagogie du Comportement Alimentaire (Université de Bourgogne)
Troubles digestifs chroniques, surpoids ou obésité, douleurs articulaires chroniques, états inflammatoires, troubles de l'humeur ou troubles du sommeil, syndrome métabolique...et si l'une de ces pathologies était en partie d'origine alimentaire ? Vous souhaitez préserver votre capital santé de façon naturelle?
L'alimentation moderne, raffinée et transformée a perdu sa richesse en micronutriments et il est parfois nécessaire d'envisager un rééquilibrage nutritionnel selon le modèle crétois, avec une supplémentation éventuelle en compléments alimentaires adaptés. C'est ce que vous propose la prise en charge par un expert en Micronutrition.
Il peut alors être utile de consulter un Professionnel de Santé, Docteur en Pharmacie et diplômé en Micronutrition et Psychonutrition. Dans le cadre d'une consultation pour la gestion du poids, je ne vous conseillerai aucun régime restrictif susceptible de provoquer des troubles du comportement alimentaire (TCA).
En effet, un régime restrictif, certes efficace à court terme puisque l’on réduit l’apport calorique quotidien, ne marchera pas sur le long terme et présente des risques pour votre santé. L’étude NutriNet – Santé de 2012 montre que les régimes sont peu efficaces et engendrent de la frustration.
Un rééquilibrage alimentaire, éventuellement associé à un accompagnement psycho nutritionnel sera plus favorable à la santé et plus durable.
Diplômé de l'EEPSSA en tant que psycho-somatothérapeute, j'accueille les adultes et enfants en thérapie individuelle et familiale sur la région grenobloise. J'accompagne aussi les couples dans leurs problématiques sexuelles et de communication.
J'anime des ateliers pour les enfants dits "zèbres" dans une école grenobloise. Je me ferai un plaisir d'accueillir vos enfants afin de les aider à "trouver leur place", que ce soit dans la famille, à l'école ou avec leurs amis.
Je me spécialise dans le domaine des traumatismes, stress post traumatiques ainsi que les violences faites aux femmes ou maltraitance envers les enfants afin de vous proposer un accompagnement adapté aux difficultés que vous pouvez rencontrer.
Grâce à des outils psychanalytiques et corporels, j'accompagne les personnes en souffrance à donner sens à leurs maux et développer leurs ressources personnelles pour améliorer leur bien-être.
« les cris du corps sont des messages de l’âme » (Michel Odoul)
Je vous propose donc de passer par le corps pour soulager divers maux. Mon objectif sera de réharmoniser, rééquilibrer votre être tant sur le plan structurel, émotionnel, qu’énergétique.
Pour cela j’utilise plusieurs outils :
Ces outils me permettent aussi bien de traiter des douleurs de dos, névralgiques, digestives, que d’apaiser un mental un peu trop envahissant et redonner de l’énergie.
Ce qui m’anime dans mes séances, c’est d’être à votre écoute, dans la douceur, la bienveillance et le respect.
Éducatrice sportive diplômée du Brevet D’état des Métiers de la forme en 2006, j'exerce mon métier depuis auprès de différents publics.
De nature empathique, j'aime savoir que j'apporte un plus au bien être de chacun. Au fur et à mesure des années je me suis formée sur des techniques sportives diverses, dont le Pilâtes et le Yoga, et me suis dirigée naturellement vers le coaching individuel et adapté.
MES OBJECTIFS:
COMMENT:
Au delà de la performance j'utilise mes connaissances et mon expérience afin de permettre à chacun de s'approprier ou se réapproprier son corps, par le mouvement, par le ressenti, l'écoute de soi... Bouger pour diminuer les douleurs, bouger pour améliorer sa posture, bouger pour apprendre ou réapprendre à s'aimer...
Le Centre psycho-Alimentaire est partenaire du CSO